10 Kas 20233 dk.Değişmesini ya da Değişmemesini İstediklerimizDeğişim; üzerine ne çok konuşulan, uğruna ne emekler verilen bir kavram. Değişimi tanımlarken, kişinin neyi değiştirmeye çalıştığı da...
1 Kas 20232 dk.Psikoterapi Nasıl İşe Yarar?Günümüzde ruh sağlığı alanına olan ön yargıların azalması ve ilginin artıyor olması bizleri mutlu etse de, pek çok danışanımızın ya da...
27 Eyl 20232 dk.Travmatik Deneyimlerin Bağlanma Şekillerimiz Üzerindeki Etkisi ve Psikoterapiİnsanlar, sağlıklı bir duygusal ve psikolojik gelişim için güvenli ve destekleyici ilişkilere ihtiyaç duyarlar. Bağlanma, bir kişinin...
4 Ara 20222 dk.SOSYAL MEDYA YANILGISI: ÖRDEK SENDROMUDaha önce hiç sosyal medyada gördüğünüz paylaşımların doğruluğunu sorguladınız mı? Ya da gündelik hayatınızda yaşadığınız her şeyi aynı...